斑秃，常见的皮肤疾病；在现实生活中也是比较常见的一种皮肤疾病；斑秃是一种骤然出现的局限性斑片状的毛发疾病，斑秃病变的位置头皮没有任何的异样，其只是毛囊没有的，也没有炎症以及自觉症状。天津津门皮肤病医院皮肤科医师表示，斑秃这一疾病 ，患者应当积极治疗，且在生活中做好护理工作。那么，斑秃患者应当吃什么呢？

 

　　斑秃这种疾病病程是比较缓慢的，但是其发病却是比较快的，持续时间也是比较长发的，可以自行缓解和复发；因此，患者发现这一疾病之后，一定要及时治疗，及早远离疾病的烦恼。那么，斑秃患者应当吃什么呢？

 

　　天津津门皮肤病医院皮肤科医师介绍说，营养的补充对于促进头发的生长具有至关重要的作用，但是因为很多患者对本病不知所以然，因此也不敢贸贸然就去乱吃。医师对此也表示，患者较好是有节制地饮食，不能逮到什么就吃什么，这显然是不科学也是不健康的。

 

　　斑秃患者到底宜吃什么

 

　　一、宜吃含蛋白质的食物：含蛋白质的食物主要聚集在了大豆、黑芝麻、玉米以及各种肉类、蛋类、牛奶当中。因此可以从这些食物当中摄取充足的蛋白质元素。因此蛋白质是促进毛发生长的主要营养元素，因此患者万不能忽视。

 

　　二、宜吃含维生素的食物：含维生素的食物主要集中在各种蔬菜和水果当中，蔬菜主要有冬瓜、竹笋、白萝卜、胡萝卜、大白菜、黄豆制品、莲藕、菠菜、香菇、黑木耳、猴头菇、芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等；水果有苹果、香蕉、梨、菠萝、西瓜、橘子等。

 

　　三、患者宜吃含铁元素的食物：铁元素是人体所需的重要矿物质元素，对维持人体的平衡有着重要的作用。含铁元素的食物主要有：黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

 

　　温馨提示：以上就是医师对斑秃患者应当吃什么的大致介绍，希望以上的内容能够帮助到大家。其实，这些营养元素患者可以交叉补充，因为一种食物里面往往会含有多种营养元素。一旦出现斑秃的患者，应当积极到专业的医院治疗。若是读者你还有疑惑的话，可以咨询在线医师，我院医师会详细解答你的问题。